Faszien beschreiben Bindegewebe, das Muskeln, Fasern, Knochen und jedes Organ unseres Körpers umgeben. Sie sorgen für Stabilität und Vitalität des gesamten Bewegungsapparates. Leider können die Faszien verkleben und dadurch Schmerzen verursachen und die Beweglichkeit einschränken.
Die häufigsten Ursachen für eine Verdrehung, Verfilzung oder Verklebung dieses Bindegewebes sind Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung, Stress, aber auch Verletzungen und Überlastung. Oft sind Rücken- und Gelenkschmerzen die Folge. Durch Physiotherapie ist es möglich, die Faszien zu trainieren und so Problemen vorzubeugen. In unserer Praxis SidiMed in Dresden führen wir mit Ihnen spezielle Übungen durch, die die Belastbarkeit von Sehnen und Bändern erhöhen und dadurch vor Verletzungen und Schmerzen schützen.